Berhentilah Merokok agar Tulang Belakang Sehat

Jika penyakit mematikan seperti kanker paru-paru saja belum cukup menghentikan kebiasaan Anda merokok, cobalah jadikan kesehatan tulang punggung sebagai salah satu alasan berhenti merokok. Nikotin dapat memperburuk kondisi nyeri pada punggung.

Peneliti melakukan studi yang melibatkan lebih dari 5.300 pasien yang mengalami sakit punggung karena gangguan tulang belakang dan sedang menjalani pengobatan. Selama 8 bulan masa pengobatan, peneliti terus memantau kondisi masing-masing pasien.

Orang yang sebelumnya tidak pernah merokok melaporkan bahwa rasa punggung yang dialaminya berangsur-angsur membaik dengan cepat. Pasien yang berhenti merokok selama pengobatan, melaporkan bahwa rasa nyeri yang dialaminya berangsur-angsur berkurang.

Sedangkan pasien yang tetap merokok melaporkan bahwa rasa nyeri yang dialaminya tidak kunjung reda dan memerlukan waktu yang lebih lama untuk sembuh. Hasil penelitian ini diterbitkan dalam Journal of Bone and Joint Surgery, edisi bulan Desember.

"Rasa sakit akan meningkat karena paparan nikotin, sehingga seseorang harus menghentikan kebiasaannya merokok agar kondisi nyeri punggungnya tidak semakin buruk," kata Dr Glenn Rechtine, penulis studi dari jurusan ortopedi di University of Rochester di New York, seperti dikutip dari ivillage, Selasa (18/12/2012).

Studi ini mendukung perlunya program berhenti merokok untuk pasien dengan gangguan tulang belakang. Pasien nyeri punggung mau tak mau harus menyerah dan meninggalkan kebiasaannya yang tidak tersebut.

Meskipun studi ini menemukan hubungan antara berhenti merokok dengan penurunan nyeri punggung, hal ini tidak membuktikan bahwa ada hubungan sebab-akibat antara keduanya.
sumber

Terapi Bicara Bantu Atasi Depresi

Selain menggunakan obat antidepresan, terapi bicara bisa menjadi pengobatan tambahan untuk membantu mengatasi depresi
Terapi bicara dapat menjadi pengobatan tambahan untuk membantu mengatasi depresi, demikian menurut hasil sebuah studi baru dari Inggris.

Para peneliti menemukan bahwa penderita depresi yang tidak kunjung membaik meskipun sudah memakai obat antidepresan cenderung mengalami penurunan gejala depresi dengan ditambahkan terapi bicara ke rejimen pengobatannya.

Studi ini merupakan percobaan terbesar pertama untuk mencoba efektivitas dari terapi berbicara jika diberikan bersamaan dengan antidepresan, kata para peneliti.

Para peneliti juga mengungkapkan, hingga dua-pertiga  penderita depresi tidak merespons sepenuhnya terhadap pengobatan antidepresan sehingga hasil temuan ini dapat menunjukkan cara untuk membantu mereka.

"Sampai saat ini, baru ada sedikit bukti yang membantu dokter dalam memilih langkah pengobatan terbaik berikutnya bagi pasien yang tidak merespons pengobatan obat standar (dengan obat antidepresan),"  kata Nicola Wiles, peneliti studi dari Universitas Pusat Bristol untuk Kesehatan Mental, Penelitian Ketergantungan dan Bunuh Diri.

Studi ini dilakukan selama satu tahun. Studi masa depan harus menguji efektivitas kombinasi pengobatan dalam jangka panjang karena, menurut peneliti, pasien penderita depresi dapat kambuh setelah pengobatan.

Selain itu, Wiles juga menambahkan, karena ada beberapa pasien yang tidak menunjukkan peningkatan secara substansial dengan penambahan terapi bicara, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menemukan pengobatan alternatif lainnya.

Penelitian ini melibatkan sekitar 470  penderita depresi yang tidak bertambah baik setelah diberi antidepresan selama enam minggu pengobatan. Kemudian peneliti membagi mereka menjadi dua kelompok, kelompok pertama pengobatannya ditambah dengan terapi bicara, sedangkan yang lain tidak.

Setelah enam bulan, sekitar 46 persen dari pasien dalam kelompok terapi bicara mengalami penurunan gejala depresi setidaknya sebanyak 50 persen. Adapun untuk kelompok lain hanya meningkat sebanyak 22 persen. Kedua kelompok ini baru mengalami perkembangan efek pengobatan yang sama setelah 12 bulan.

Oleh karena itu, pengobatan depresi dengan antidepresan dapat dibantu dengan terapi bicara agar efeknya semakin cepat dirasakan.
sumber

Arti Sebuah Kaki

Beberapa hari lalu, seorang pasien saya, salah satu kakinya harus diamputasi. Pasien, sebut saja Tuan A, relatif masih muda, sekitar 45 tahun, diketahui menderita diabetes sejak lima tahun yang lalu. Pasien dirawat karena mengalami luka yang tidak sembuh-sembuh, luka akibat komplikasi diabetes yang tidak terkontrol dengan baik..... Kemudian,  "bagaimana reaksi pasien, keluarga pasien ketika saya beritahu, bahwa kakinya harus diamputasi, dipotong?" "Tolong dokter, jangan sampai begitu dokter, apapun, berapapun biaya yang harus dikeluarkan agar kaki suami saya dapat diselamatkan, kami sanggup dokter" kata istrinya dengan suara terisak. Sementara, air mata mulai mengalir dari ke dua pelupuk matanya..

Kasus seperti tentu saja bukan yang pertana kali saya lihat. Selama saya menjadi dokter mungkin tidak terhitung lagi. Ada yang kehilangan ke dua kakinya, tangannya, matanya, ginjalnya dan organ lainnya. Bermacam reaksi pasien, keluarga pasien menghadapi hal ini. Tapi, pada dasarnya mereka sangat keberatan, kecewa, sedih yang luar biasa. Andaikan mereka bisa menolak pasti akan ditolaknya. Seperti pada kasus di atas, kalau mereka mempunyai berbungkah emas, kalung, gelang, intan berlian, semua akan dilepaskannnya bila itu dapat menyelamatkan kaki mereka.

Lalu, itu baru sebuah kaki,  pada pasien ini, hanya sebagian kakinya, bungkahan emas, intan berlian tidak berharga lagi dibandingkan kaki tadi. Nah, "Bayangkan kalau itu  ke dua kakinya, tangannya, berapa nilainya?"

Memang,  kaki, tangan, mata, lidah, telinga, hidung, dan lain-lain  itu tidak dapat dihargai dengan materi, tidak bisa dinilai dengan uang. Coba saja misalnya, bila seseorang menginginkan sebuah kaki Anda, "apakah Anda bersedia memberikannya, walaupun untuk itu orang tersebut akan menggantinya dengan sebuah mobil mewah, rumah besar yang menjadi impian Anda selama ini?"

Ada suatu cerita yang pernah saya baca dari sebuah buku yang menggambarkan tidak terhingga nilainya sebuah kaki. Ceritanya kira-kira begini: di suatu kota di negeri entah berantah, seorang pemuda petani yang sering berjalan di dekat sebuah taman istana yang indah dan luas, melihat seorang pemuda yang selalu bertelekan pada sebuah kursi malas yang mahal. Di sekitar pemuda itu, beberapa orang wanita cantik juga senantiasa mendampinginya. Dalam hati, pemuda petani bergumam, "bila  saya yang duduk di situ, alangkah senang dan bahagianya saya, hanya duduk-duduk di kursi malas, di lingkungan taman yang luas, dengan aneka warni-warni bunga yang mekar semerbak, dan  di dampingi wanita-wanita muda yang cantik".

Terbayang juga oleh pemuda petani ini, pondoknya yang sangat sederhana, jangankan taman yang luas seperti taman istana itu, pekarangan kecil yang ada di depannya hanya dipenuhi tanaman sayur-sayuran untuk kebutuhan makan sehari-hari.

Kemudian,  suatu waktu, ketika pemuda petani ini lewat di depan taman istana itu dengan temannya............ "kamu lihat pemuda itu, yang setiap hari hanya duduk di sana, bersama wanita cantik seperti itu, alangkah beruntungya kalau saya yang di sana"  Ungkapnya tiba-tiba kepada temannya......... Oh ya," Anda mau duduk di sana, seperti pangeran itu?   Tanya temannya. "Tahukah kamu dengan  pangeran itu? " ...Ia adalah seorang yang lumpuh, kalau pergi ke mana-mana harus diangkat oleh pembantunya, ke kamar mandi sekalipun, apa kamu menginginkan hal seperti itu, kamu bersedia  ke dua tungkai mu diganti dengan kursi malas dan wanita-wanita cantik begitu?" Mendengar itu, sang pemuda tanpa berpikir panjang, menjawab: "Oh, tidak, jelas saya tidak mau, biarlah saya begini saja".

Sayang, kebanyakan kita,  Anda, bahkan saya sendiri baru menyadari nilai, manfaat sebuah kaki misalnya, di saat kita sakit atau kehilangan. Saya juga pernah merasakan alangkah  nikmatnya, bermanfaatnya  sendi lutut yang sehat, ketika lutut saya sakit. Kisahnya begini, waktu itu hujan gerimis, pasien di tempat saya yang biasanya praktek sudah menunggu cukup lama. Dari rumah sakit, seperti biasa yang sudah saya lakukan dalam dua tahun terakhir, dengan menggowes sepeda agak lebih cepat, saya ingin buru-buru sampai di tempat praktek. Setelah tiba di depan halaman tempat praktek, saya berbelok agak tajam, karena licin akibat hujan, saya terjatuh. Waktu jatuh, saya berusaha menumpu pada telapak tangan kanan saya, tapi lutut kanan saya membentur aspal cukup keras. Terasa agak sakit terutama pada sendi lutut, tapi saya abaikan, saya tetap melangkah menuju ruang praktek di depan pasien-pasien saya yang sedang menunggu, seolah-olah tidak terjadi sesuatu.

Malam harinya waktu mau tidur, lutut saya agak bertambah sakit.  Pagi setelah bangun ketika saya harus ke belakang, saya menjerit kesakitan saat lutut itu mau ditekuk, sakitnya bukan main. Hampir selama tiga bulan saya merasakan kesakitan akibat lutut yang hanya memar waktu jatuh itu. Selama itu pula gerakan, aktivitas saya jadi terhambat.  Saya tidak bisa duduk bersimpuh waktu shalat, tidak dapat bersila waktu duduk, mendayung sepeda dengan sempurna, bahkan bila salah menggeser kaki saja, akan timbul rasa nyeri yang kuat.

Nah, seperti telah saya singgung sebelumnya, kita baru menyadari nilai sesuatu setelah kehilangannya, termasuk sebuah kaki. Pada saat kaki itu sakit, pada saat kaki harus diamputasi, baru kita sadar tingginya nilai, harga sebuah kaki. Namun, waktu sehat, jangankan untuk memperhatikan, memeliharanya, kadang-kadang kita lupa bahwa kita sebenarnya mempunyai kaki. Kita lupa bahwa kaki ini sebenarnya sangat bernilai dan tidak dapat dihargai seberapapun.

Di samping itu, sebuah kaki, tungkai tidak hanya sekedar agar Anda dapat bergerak ke sana ke mari, tidak hanya untuk berlari ketika Anda dikejar anjing, Anda buru-buru ke belakang ketika perut Anda mules, atau berdiri tegak di atas podium saat Anda berpidato. Tapi, kaki juga mempunyai makna surgawi, rohani. Karena kakilah  yang akan menapak, membawa anda ke tempat Ibadah, Masjid, berziarah, panti sosial, atau anda harus berlari, berenang  menyelamatkan seorang anak yang mau tenggelam, membimbing  orang tua yang akan menyeberang.

Namun, kaki, ke dua tungkai Anda  jugalah yang akan ikut membawa Anda ke Neraka, kalau Anda tidak menggunakannya sesuai rencana Allah, Anda rajin melangkah ke tempat maksiat, Anda berdiri di depan orang banyak hanya untuk sekedar menipu, membodohi orang lain. Oleh karena itu, perhatikanlah kaki Anda, ke mana dia mau melangkah, dan sesuai anjuran Nabi, "basuhlah waktu mau tidur".  Basuh tidak hanya sekedar pengertian fisik,  membersihkan kotoran, tetapi menumbuhkan kesadaran, "ke mana saja kaki ini sudah melangkah hari ini?"

sumber

Optimisme, Kunci untuk Panjang Umur dan Bahagia

Panjang umur dan selalu bahagia adalah impian semua manusia. Sayangnya, upaya untuk mencapai impian itu harus dimulai sejak dini. Sebuah penelitian menemukan bahwa modal bahagia di usia tua itu bukan melulu harus kesehatan fisik, tetapi kesehatan jiwa juga.

Saat orang bertambah tua, berkurangnya kemampuan fisik dan mental telah diketahui menjadi pemicu kesedihan dan stres. Namun proses penuaan itu sendiri ternyata berkaitan dengan kebahagiaan bagi bagi banyak orang.

Peneliti dari San Diego School of Medicine menemukan bahwa kebanyakan orang semakin meningkat kebahagiaannya saat berusia tua. Penelitian ini melibatkan lebih dari 1.006 orang dewasa di San Diego yang berusia antara 50-99 tahun.

Semua peserta disurvei lewat telepon. Para peneliti menanyai bagaimanakah para peserta menilai keterlibatan sosial dan kesehatannya secara keseluruhan berkiatan dengan kondisi fisiknya.

"Kadang-kadang pengaruhnya paling relevan akibat perspektif subyek itu sendiri. Meskipun usia tua sangat erat hubungannya dengan penurunan fungsi fisik dan kognitif, hal ini juga berkaitan dengan fungsi mental yang lebih baik," kata Colin Depp, PhD, profesor psikiatri di San Diego School of Medicine seperti dilansir Medical Daily, Minggu (9/12/2012).

Hasil penelitian menemukan resiliensi dan depresi lebih mempengaruhi kesejahteraan di usia tua ketimbang kesehatan fisik. Para peneliti menemukan bahwa orang yang memiliki optimisme lebih besar kemungkinannya merasa sejahtera dan sehat.

Optimisme dikaitkan dengan kesuksesan dalam kehidupan. Para peneliti menemukan bahwa orang yang memiliki kondisi kesehatan fisik yang buruk tetapi memiliki tingkat optimisme ternyata lebih sejahtera dibandingkan orang lain pada umumnya.

"Bahkan di tengah-tengah penurunan fungsi fisik atau kognitif, individu dalam penelitian yang merasa optimis merasa lebih sejahtera seiring dengan bertambahnya umur," kata Jeste.

Survei lain yang dilakukan di tahun 2009 menemukan bahwa orang yang berusia di atas 65 tahun mengaku punya lebih banyak waktu untuk keluarga dan hobinya. Orang-orang ini juga lebih aman secara finansial tanpa harus bekerja. Sekitar 60 persen peserta ditemukan lebih jarang mengalami stres.
sumber

Suasana Hati Sedang Tak Baik? Coba Makanan Ini

Makanan tidak hanya dapat mengenyangkan perut dan memuaskan rasa lapar, tetapi juga bisa mempengaruhi suasana hati (mood). Jika Anda sedang bersedih, ada beberapa makanan yang membuat suasana hati positif.

Makanan dapat mempengaruhi mood atau suasana hati seseorang, tergantung bagaimana Anda menggunakannya. Ada makanan tertentu yang akan menambah positif pikiran, sementara ada pula yang menyebabkan efek sebaliknya.

Saat sedang sedih orang jadi lebih ingin makan makanan yang manis, namun makanan tersebut justru dapat membuat gula darah menjadi tidak stabil yang bisa merusak suasana hati.

Selain itu, makanan tinggi gula juga dapat menumpuk lemak dan kalori yang tidak diperlukan serta menghilangkan motivasi untuk melakukan olahraga. Akibatnya, suasana hati bisa semakin buruk.

Jika suasana hati Anda sedang tidak baik, makanan berikut bisa membantu memperbaikinya, seperti dikutip dari timesofindia, Sabtu (8/12/2012):

1. Kentang
Kentang merupakan alternatif yang bagus untuk meningkatkan suasana hati karena kaya akan folat, yang dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil.

2. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan merupakan salah satu sumber terbaik dari mineral selenium yang meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan.

3. Asam lemak omega 3
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega 3 tak jenuh ganda yang ditemukan pada ikan, biji rami dan kenari dapat membantu dalam melindungi terhadap depresi.

4. Telur
Telur merupakan sumber zinc yang membantu Anda terjaga dan energik dengan membantu mengantur metabolisme dan gula darah.

5. Yoghurt
Yoghurt banyak mengandung kalsium dan protein, yang baik untuk mengurangi perubahan suasana hati, depresi dan kecemasan.

6. Bayam
Bayam kaya akan zat besi, yang dapat meningkatkan energi dan konsentrasi, serta membantu mengurangi kelelahan. Bayam juga merupakan sumber vitamin B6 dan folat, yang penting untuk mendukung kemampuan otak untuk menghasilkan neurotransmitter yang meningkatkan suasana hati.
sumber

Trik Mudah Untuk Membuat Bulu Mata Terlihat Panjang

Mata yang indah menjadi pendukung kecantikan setiap wanita. Memiliki bulu mata yang panjang dan lentik, tentunya juga bisa menambah kecantikan. Dikutip dari situs Times of India, ada beberapa trik tertentu yang bisa membuat bulu mata Anda terlihat lebih panjang dan lentik, tanpa harus memakai bulu mata palsu. Yuk, simak di sini.

1. Gunakan Bedak
Sebelum menggunakan maskara, gunakanlah bedak tabur terlebih dahulu pada bulu mata Anda. Lakukanlah cara sederhana ini secara rutin, agar bulu mata Anda bisa terlihat lebih tebal dan panjang. Tak hanya itu saja, maskara Anda juga bisa bertahan lebih lama.

2. Gunakan Make-up dengan Cerdas
Lakukanlah teknik yang biasanya digunakan oleh perias profesional artis. Pertama-tama, Anda harus melapisi bulu mata dengan maskara berpalet hitam. Lalu gunakan maskara berwarna coklat tua di sepanjang bulu ujung bulu mata Anda. Setelah itu, lapisi lagi dengan maskara berwarna hitam.

3. Gunakan Penjepit Bulu Mata
Satu lagi cara sederhana yang dapat membuat bulu mata terlihat lebih panjang yang dengan menggunakan penjepit bulu mata. Dengan alat make up ini, Anda bisa membuat bulu mata menjadi sangat cantik. Namun jangan sampai Anda menggunakannya setiap hari, jika tak ingin bulu mata Anda rusak.
sumber

Belajar Silsilah Kerajaan Malaysia di Muzium Negara Kuala Lumpur

                                                         Pintu Gerbang kerajaan Malaysia masa lampau

                                                           Contoh kerajinan zaman kerajaan Malaysia

                                                    Singasana yang dipakai Raja di masa kerajaan Malaysia

                                                   Keris disebut sebagai sejata khas kerajaan Malaysia

                                                    Pakaian yang dipakai oleh para raja zaman dulu Malaysia

Kuala Lumpur-Sebagai negara monarki, pemerintahan tertinggi Malaysia dipegang oleh Raja atau Sultan. Kalau mau tahu lebih lanjut soal silsilah Kerajaan Malaysia, Muzium Negara Kuala Lumpur adalah destinasi yang tepat.

Sejarah Kerajaan atau Kesultanan Malaysia pun ternyata sudah terbentuk sejak awal masehi. Di Muzium Negara pun dijelaskan bagaimana sejarah kerajaan Malaysia dimulai.

Penasaran, detiktravel pun memasuki sebuah Galeri Sejarah Awal di Muzium Negara. Benar saja, saat memasuki galeri itu anda pun anda bisa langsung melihat bagaimana silsilah kerajaan Malaysia.

Selain silsilah kerajaan, galeri itu juga dipenuhi dengan beberapa peninggalan zaman kerajaan Malaysia. Mulai dari pakaian tradisional hingga senjata tradisional.

Barang-barang yang dipamerkan terlihat mirip atau bahkan sama dengan pakaian dan senjata tradisional Indonesia. Pakaian tradisional Malaysia terlihat menyerupai pakaian tradisional masyarakat Sumatera.

Senjata tradisional Keris pun disebut-sebut sebagai senjata khas dari Negeri Jiran itu. Selain itu, agama Islam juga terlihat sangat besar pengaruhnya dengan kerajaan-kerajaan Malaysia zaman lampau.

Beberapa barang bersejarah yang dipamerkan pun ada beberapa yang berbau Islami. Mulai dari Al-Quran pertama yang ditulis dengan tangan, hingga batu nisan dengan tulisan Arab.

Jadi ingin lebih tahu bagaimana silsilah kerjaan Malaysia, jangan lupa kunjungi Muzium Negara di Kuala Lumpur.

sumber

MALAM MINGGU KELABU

Malam ...
Kemana perginya bintangmu...
Yang senantiasa temani malamku...
Ku hanya termanggu menatap angkasa...
Tiada keindahan yang tergambar disana...

Cuma segerombol awan hitam...
Jadikan malam mingguku bertambah kelam...

Rembulan...
Kenapa kau sembunyikan wajahmu...
Tak taukah malam ini kau ku tunggu...
Pilu rasa malam ini tanpa sosokmu bulan...
Atau mungkin engkau dalam kesendirian...
Tanpa hadir teman ribuan bintang...

Malam mingguku yang kelabu...
Sungguh lengkap sedihku merangkulmu...
Puaskah kau kacaukan segala rinduku?

Sampai Kapan Gencatan Senjata Israel-Hamas Bertahan?

                        Warga Palestina di Jalur Gaza merayakan disepakatinya gencatan senjata dengan Israel


Hampir semua masyarakat di Indonesia masih terlelap pada Kamis dini hari, 22 November 2012, ketika rakyat Palestina di Kota Gaza dan sekitarnya bersukaria sambil mendengungkan takbir. Mereka lega setelah ada kabar tercapainya gencatan senjata antara Hamas dan Israel. Gencatan senjata itu berkat insiatif diplomatik yang digalang Mesir, dengan dukungan negara-negara lain seperti AS, Turki, dan para anggota Liga Arab.  

Seperti pada konflik yang lalu, gencatan senjata ini tidak langsung menjamin terwujudnya perdamaian yang permanen di Timur Tengah. Namun, kesepakatan temporer itu bisa untuk sementara waktu meredakan ketakutan warga Palestina di Gaza atas brutalnya serangan militer Israel, yang telah memakan banyak korban jiwa di kalangan warga sipil.

Di lain pihak, Israel sendiri masih belum sepenuh hati menerima kesepakatan gencatan senjata dengan Hamas. Mereka khawatir bahwa masa ini dimanfaatkan Hamas dan para simpatisannya untuk "rehat sejenak" sebelum kembali menembakkan roket-roket rakitan ke negara zionis itu, seperti alasan yang dipakai Israel setiap kali menggempur Gaza.

Selama delapan hari baku tembak, sedikitnya 162 warga Palestina di Gaza tewas, termasuk 37 anak-anak. Sementara dari sisi Israel, sebanyak lima orang tewas.

Menurut laporan stasiun berita ABC News, langit Gaza untuk pertama kalinya dalam delapan hari terakhir lengang dan hening dari tembakan roket dan bising pesawat tempur Israel. Gencatan senjata yang disepakati Rabu malam mulai berlaku dan kedua pihak berusaha menahan diri.

Gencatan senjata mulai berlaku pada Rabu pukul 9 malam waktu setempat, atau sekitar pukul 2 dini hari Kamis WIB. Beberapa menit sebelum gencatan senjata dimulai, kedua belah pihak masih saling mengeluarkan serangan pamungkas.

Setidaknya satu rudal Israel menghantam Gaza tiga menit sebelum gencatan senjata. Dua menit setelahnya, empat roket Hamas melayang menuju provinsi Beer Sheva, Israel.

Beberapa menit setelah gencatan senjata dimulai, suasana Gaza hening dari kengerian roket dan rudal. Lima belas menit kemudian, ratusan orang turun ke jalan-jalan Gaza yang gelap karena listrik mati.

Bersuka cita, rakyat Gaza, pria dan wanita, mengibarkan bendera Palestina dan menembakkan peluru ke udara. Dari jendela-jendela apartemen, wanita dan anak-anak terlihat melepaskan kembang api dan meneriakkan yel-yel. Bagi mereka, gencatan senjata itu adalah kemenangan.

"Allahu Akbar, rakyat Gaza, kita menang. Kita berhasil mengalahkan arogansi Yahudi," teriak seseorang yang terdengar dari pengeras suara di suatu masjid di Kota Gaza.

Sekitar 1,7 juta rakyat Gaza bisa bernafas lega sekarang, setidaknya untuk sementara. Tidak semua warga Palestina yang langsung hanyut dalam kegembiraan. "Orang-orang telah berkata 'selamat atas gencatan senjata ini' kepada satu sama lain. Namun, apa yang benar-benar ingin mereka ketahui adalah seperti apa rincian gencata senjata itu," demikian ungkap jurnalis stasiun berita al Jazeera di Gaza.

Beda tafsir

Menurut naskah kesepakatan gencatan senjata Israel-Hamas yang diperoleh kantor berita Reuters, kedua pihak harus menghentikan semua tindakan yang bermusuhan. Israel harus berhenti menyerang dan menargetkan para individu tertentu, sedangkan semua faksi Palestina harus berhenti menembakkan roket dan menyerang lintas-batas.

Naskah itu juga mengharuskan Israel melonggarkan blokade atas penduduk di Gaza, yang sudah diberlakukan selama enam tahun. Bagi PM Inggris, David Cameron, blokade itu sama saja dengan "penjara terbuka." Prosedur untuk menerapkan kewajiban itu akan "ditangani dalam jangka waktu 24 jam setelah dimulainya gencatan senjata," tulis naskah itu. 

Israel sendiri masih bertekad tidak akan mencabut blokade atas Gaza. Sebaliknya, Hamas menafsirkan bahwa naskah gencatan senjata itu mengharuskan Israel membuka semua blokade di wilayah yang mereka kuasai sejak menang Pemilu Palestina pada 2006.

Pemimpin Hamas, Khaled Meshaal, mengatakan kelompoknya akan menghargai gencatan senjata selama Israel juga melakukannya. Bagi Meshaal sendiri, ungkap al Jazeera, gencata senjata ini menandakan bahwa Israel telah "gagal dalam memenuhi semua tujuannya." Dia pun berterima kasih kepada Mesir sebagai mediator dan juga Iran, yang dia anggap turut "berperan dalam mempersenjatai" Hamas selama konflik.  

Sebaliknya, Perdana Menteri Israel, Benjamin Netanyahu, berterima kasih kepada AS dan Mesir dalam mendukung upaya gencatan senjata. Seperti halnya AS, Israel selama ini tidak mau berhubungan langsung dengan Hamas, yang mereka anggap sebagai kelompok teroris, namun menggunakan jasa Mesir sebagai perantara.

Presiden Mesir, Mohamed Mursi, dalam beberapa hari terakhir sibuk memelopori negosiasi gencata senjata antara Israel dan Hamas. Kebetulan inisiatif Mursi ini didukung Liga Arab, beserta sejumlah negara seperti AS dan Turki. 

Netanyahu mengatakan ingin memberikan Hamas kesempatan untuk gencatan senjata, walaupun ada beberapa warga yang menolaknya. Penolakan terutama datang dari kota Kiryat Malachi, lokasi tewasnya tiga orang Israel setelah diroket Hamas. "Saya tahu ada warga yang menginginkan aksi militer yang lebih keras, dan semoga kita tidak perlu melakukan itu," kata dia.

Kalangan pengamat juga tidak yakin bahwa gencatan senjata ini bisa terus berlangsung lama. "Tidak ada yang mau hanyut dalam ilusi bahwa ini bakal menjadi gencatan senjata yang kekal. Jelas bagi semua orang bahwa ini hanya bersifat sementara," kata Michael Herzog kepada kantor berita Reuters.

"Namun, ada peluang bahwa gencatan senjata itu bisa berlangsung untuk periode yang signifikan, bila semuanya berlangsung baik," lanjut Herzog, mantan Kepala Staf di Kementerian Pertahanan Israel.

Pengamat politik Palestina, Talal Okal, mengaku tidak banyak berharap bahwa gencatan senjata itu bisa menjadi kesepakatan permanen. Bahkan dia melihat posisi Hamas kini lebih kuat dari sebelumnya. "Palestina tidak berhenti mempersiapkan diri mereka untuk putaran berikut," kata Okal. 

Penilaian itu tak lepas dari kuatnya prinsip masing-masing pihak yang bertikai. Hamas selama ini berprinsip menolak keberadaan Israel di tanah yang mereka serobot dari warga Palestina. Sebaliknya, Israel melihat Hamas sebagai kelompok teroris yang tidak boleh didiamkan.

Konflik berdarah dan gencatan senjata ini bukan pengalaman baru bagi Israel dan Hamas. Selama 22 hari berkonflik dari akhir Desember 2008 hingga awal Januari 2009, berlangsung konflik yang lebih brutal lagi di tempat yang sama.

Pada saat itu, Israel sampai mengerahkan pasukan darat dalam menyerbu Gaza. Lebih dari 1.400 warga Palestina tewas akibat pertempuran yang sangat timpang.

Itulah sebabnya Dewan Keamanan PBB, dalam sidang terkini di New York, berseru agar kedua pihak tetap menjunjung tinggi kesepakatan gencatan senjata. "Para anggota dewan menyerukan pihak-pihak terkait untuk menegakkan kesepakatan dan bertindak secara serius untuk menerapkannya dengan niat baik," demikian pernyatan dewan yang beranggotakan 15 negara itu.

Sambutan dunia
Sekjen PBB dan banyak negara telah menyambut baik gencatan senjata Israel dan Hamas. Mereka pun memuji upaya Presiden Mursi dan pihak-pihak lain dalam mengupayakan negosiasi yang berujung pada gencatan senjata itu.

Seperti negara-negara lain, Pemerintah Indonesia melalui Kementerian Luar Negeri RI menyambut baik gencatan senjata antara Israel dan Hamas di Palestina untuk menghentikan kekerasan di Jalur Gaza. Langkah ini sejalan dengan upaya-upaya Indonesia dalam mewujudkan perdamaian di Timur Tengah.

"Indonesia menyambut baik tercapainya gencatan senjata di Jalur Gaza yang telah efektif berlaku sejak hari Rabu, 21 November 2012, jam 9 malam waktu setempat," tulis pernyataan yang diterima VIVAnews, Kamis 22 November 2012.

Menurut pernyataan Kemlu, sejak berkecamuknya konflik di Jalur Gaza tanggal 14 November 2012, Pemerintah RI telah mengambil langkah-langkah intensif melalui berbagai forum internasional untuk menghentikan aksi militer Israel. RI juga berupaya untuk menghindari jatuhnya korban penduduk sipil, dan memulai kembali proses perdamaian melalui perundingan.

"Upaya tersebut termasuk antara lain dilakukan oleh Presiden RI pada KTT ke-21 ASEAN dan KTT terkait Lainnya di Phnom Penh, tanggal 18-20 November 2012," tulis Kemlu.

Perkembangan di Gaza ini, lanjut Kemlu, sejalan dengan upaya-upaya Indonesia mewujudkan perdamaian. Selanjutnya Indonesia mendorong dimulainya kembali negosiasi proses perdamaian di Timur Tengah.

"Proses perdamaian yang selaras dengan resolusi-resolusi terkait PBB untuk mewujudkan negara Palestina merdeka yang hidup berdampingan secara aman dan damai dengan negara-negara tetangganya," demikian pernyataan Kemlu RI.(np)
sumber

Rakyat Gaza Merasa Menang Lawan Israel

                                                    Bendera Palestina, Hamas, Fatah berkibar di Jalur Gaza

Meski 162 orang Gaza tewas dalam 8 hari perang dengan Israel, gencatan senjata disambut warga Palestina di Jalur Gaza sebagai kemenangan. Bendera Hamas dan Fatah berkibar-kibar, meski reruntuhan sisa pengeboman Israel tampak di mana-mana.

Menurut kantor berita Reuters, mereka merasa menang karena untuk pertama kalinya roket Hamas berhasil menghantam Tel Avid dan Jerusalem. Terbukti, Hamas berhasil menerobos sistem antimisil Kubah Besi Israel yang canggih.

"Selamat atas kemenangan Anda," kata seseorang yang melintas saat menyalami seorang polisi lalu lintas Hamas yang kembali ke jalan setelah bersembunyi selama serangan udara dari Israel.

Juga ada warga yang turun ke jalan merayakan. Bendera Hamas berkibar di mana-mana meski ada juga yang mengibarkan bendera Fatah, faksi pejuang Palestina yang lebih dekat dengan Barat.

"Hari ini kesatuan kita terbukti, Hamas dan Fatah adalah satu tangan, satu senapan dan satu roket," kata pemimpin senior Hamas Khalil Al-Hayya di hadapan ribuan orang di lapangan utama Gaza.

Hadir juga Nabil Shaath, seorang figur senior Fatah, di panggung itu, berbagi dengan pemimpin Hamas dan Jihad Islam, serta faksi-faksi lain.

Fatah dan Hamas berbeda strategi. Fatah menerima konsep "dua negara" yakni Palestina dan Israel eksis, sementara Hamas menginginkan penghapusan negara Israel. Fatah pun jadi lebih moderat, memimpin di Tepi Barat dan Timur Jerusalem.

Tak satu pun dari kedua strategi ini berhasil mencapai misi Palestina merdeka dan berdaulat. Namun  di Gaza, setelah delapan hari ini, makin banyak rakyat Gaza yang berpopulasi 1,7 juta itu berdiri di sisi Hamas.

"Ini kemenangan untuk Gaza," kata pedagang sayur Sami Shbair. "Yahudi harus paham bahwa kami berkuasa di Gaza dan berikutnya akan melampaui Tel Aviv," katanya. (ren)
sumber

Sejak Rabu, Israel Ledakkan 1.400 Titik di Gaza

Sejak Rabu hingga Selasa pekan ini, roket Israel telah menghantam 1.400 titik di kota Gaza. Dengan dalih menghancurkan markas Hamas yang mereka anggap teroris, Israel telah menewaskan 110 orang, termasuk wanita dan anak-anak.

Seperti diberitakan Defencenews, kebanyakan serangan Israel dilakukan dari udara, menggunakan pesawat tempur F-16. Serangan udara tersebut dibantu oleh kapal perang Israel yang bersiaga di perairan Gaza.

Sementara itu, menurut blog Pasukan Pertahanan Israel (IDF), pejuang militan Hamas telah menembakkan 544 roket ke wilayah Israel. Sebanyak 290 di antaranya gagal mendarat karena ditangkal oleh sistem pertahanan Iron Dome.

Agresi Israel atas Gaza dimulai dengan penyerangan dari udara yang menewaskan Komandan Militer Hamas Ahmed al-Jabari. Serangan tersebut lantas diteruskan dengan serangan-serangan lainnya yang menewaskan banyak warga sipil Gaza.

Israel mengatakan, serangan mereka berhasil menghancurkan ratusan gudang senjata Gaza, termasuk bunker yang menyimpan persediaan roket Grad yang mampu mencapai jarak 40km. Israel juga mengaku telah menghancurkan banyak roket Fajr-5 buatan Iran yang bisa masuk ke wilayah Israel sedalam 60km.

Menggunakan Fajr-5, Hamas untuk pertama kalinya berhasil menghajar wilayah Tel Aviv yang berada di pusat Israel.

Seiring upaya diplomatik yang terus digodok oleh Mesir untuk gencatan senjata kedua pihak, persiapan Israel untuk melakukan invasi darat ke Gaza sudah rampung. Hal ini disampaikan oleh Duta Besar Israel untuk AS, Michael Oren.

Pihak Israel mengatakan, invasi darat adalah cara terakhir untuk membasmi Hamas jika solusi diplomatis tidak dihasilkan. Dikhawatirkan, invasi Israel ke Gaza akan memicu banyak korban seperti perang tahun 2008 yang menewaskan 1.400 warga Gaza.
sumber

Ini Cara Warga Gaza Bertahan Hidup di Tengah Agresi Israel

Berbagai cara warga di Gaza, Palestina, untuk bertahan hidup di tengah perang dan terhindar dari serangan roket Israel yang menghantam wilayah mereka. Mulai dari menimbun makanan, menjauh dari jendela hingga pindah rumah.

Seperti yang dilakukan oleh Sami Dawood, seorang dokter anak di Gaza. Bersama dengan istri tiga anaknya, pria 40 tahun ini memutuskan meninggalkan kediaman mereka di kawasan Tel al-Hawa setelah roket Israel menghantam atap rumah.

Dawood lantas mengungsi ke rumah mertuanya di dekat stadion Palestina di tengah kota Gaza. Namun naas, Senin malam saat mereka tengah tertidur, roket Israel menghantam stadion itu setelah dituduh lokasi peluncuran roket.

"Akhirnya kami kembali ke rumah lagi," kata Dawood, dilansir ABC News, Senin 19 November 2012.

Sementara itu, ibu rumah tangga, Amal Lubbad, memilih untuk tidur di ruangan yang jauh dari jendela. Lubbad tinggal di seberang rumah Jamal Dalu yang rata diroket Israel, menewaskan sembilan anggota keluarganya, Senin. Saat serangan itu terjadi, seluruh kaca jendela Lubbad pecah.

Bersama dengan suami dan delapan anaknya, wanita 39 tahun ini mengaku tidur di ruangan terjauh dari rumah Dalu. "Kami sangat ketakutan," kata Lubbad yang mengaku tidak tahu harus mengungsi ke mana.

Di saat seperti ini, pasokan makanan harus terus terjaga. Inilah yang dilakukan Ola Hani, 31, ibu dua anak. Hani mengatakan telah menyimpan cadangan makanan dan keperluan lainnya untuk satu minggu sejak perang Gaza empat tahun lalu. "Bahkan di saat tenang, saya tidak menyentuhnya," kata Hani.

Hani menyimpan makanan kalengan, kacang-kacangan, nasi, susu bubuk, dua radio kecil dan lilin. Suaminya, seorang bankir, saat ini sedang menjalani pelatihan di Yordania.

Tidur nyenyak di saat seperti sangat sulit dilakukan di Gaza. Suara bom dan pesawat jet Israel menggetarkan kaca jendela. Lengkingan sirine ambulans dan bising pesawat nirawak mata-mata Israel sering membangunkan warga dari tidurnya.

Hani mengakui dia dan anak-anaknya sangat ketakutan saat mendengar bom. "Tapi beberapa menit kemudian, kami bersorak dan tertawa ketika melihat roket Hamas yang mendarat di Tel Aviv," ujarnya. (eh)

sumber

Keajaiban Dalam Peperangan Di Gaza, Palestin.

 Salam
Buat pedoman kita...yakinlah sesungguhnya Allah sentiasa bersama mujahid palestin..
jangan terikut-ikut kata2 orang munafik yg mereka berpecah & lain2 fitnah.
yang berpecah adalah manusia2 hipokrit bertopengkan pejuang.
Allah-hu-akbar. ...
Keajaiban di peperangan Gaza
Al-Kisah yang telah diceritakan oleh al-fadhil Ustaz Abdullah Zaik Abdul Rahma, Pengerusi Ekskutif Aman Palestin dan juga merangkap Presiden Ikatan Muslimin Malaysia yang telah pergi ke Gaza pada 20-31 Januari yang lalu.Berikut adalah beberapa kisah benar dan pengalaman beliau di Gaza:
Peristiwa 1
Seorang Ketua Mujahid Gaza berkata pada Ustaz Zaik bahawa, ketika satu pertempuran, komander mujahidin menyuruh pejuang tidak menembak kereta kebal Yahudi yang memasuki kawasan mereka. Dengan berbekalkan baki 6 RPG, tiba-tiba senjata ini menembak ke arah kereta kebal tersebut dan
memusnahkan ia. Komander itu menjerit agar tidak menembak dan para pejuang berkata mereka tidak melakukannya. Mereka berkata tiba-tiba senjata mereka berfungsi dan menembak sasaran. Setelah habis adegan aneh itu, para pejuang mendapati baki 6 RPG itu masih tidak digunakan! Dan siapakah
yang menembak tentera laknatullah itu??? Allahu Akhbar!
Peristiwa 2
Temuramah bersama tentera Yahudi laknatullah oleh TV Israel yang cedera mengatakan bahawa mereka melihat pejuang Gaza kesemuanya berpakaian putih sedangakan uniform pejuang Hamas bewarna hijau! Siapakah yang berbaju putih itu???
Peristiwa 3
Tentera Yahudi yang buta setelah serangan berkata mereka tiba-tiba dibaling pasir ke mata mereka dan tidak tahu siapakah yang melakukannya.
Peristiwa 4
Peluru berpandu yang pertama di lancarkan oleh Israel ke Gaza mengenai sasarannya iaitu anggota tentera mereka sendiri! Ia berpatah balik!
Allahu Akhbar!
Peristiwa 5
Pada permulaan perang, roket-roket Hamas yang hendak dilancarkan, tiba-tiba salah satu roket itu meluncur laju ke udara tanpa ada sesiapa yang mengaktifkan ia. Dan roket itu mengenai sasaran di Israel !
Peristiwa 6
Yang paling menakjubkan, seorang ulama Syria telah bermimpi bertemu dengan Rasulullah SAW dan kelihatan baginda sedang mengeluarkan pedang dari sarungnya. Ulama itu berkata, "Wahai Rasulullah, ke mana kamu mahu pergi?", lalu baginda menjawab, "Aku mahu berperang di Gaza !!!".
MasyaAllah, Rasulullah sendiri mahu berperang di Gaza , di manakah kita?
Itulah serba sedikit dari kisah takjub yang sempat diceritakan oleh al-fadhil Ustaz Abdullah Zaik setelah berada lebih seminggu di Gaza atas misi kemanusiaan. Ia kisah benar yang perlu umat Islam ketahui.
Allahu Akbar!!!
Perang 22 hari di Gaza akhirnya dimenangi oleh Islam mengalahkan tentera Israel yang lebih ramai, peralatan yang canggih serta bantuan serangan dari udara dan laut. Kini usaha dan tenaga ditumpu kearah membina semula infrastruktur Gaza yang musnah. Dalam masa yang sama penduduk Gaza
bercerita tentang karamah (keramat) yang berlaku sepanjang Jihad tersebut. Ini membangkit lagi keimanan dan semangat mereka untuk terus berjuang membebaskan bumi Palestin dari penjajahan Yahudi dan Kuasa-kuasa Besar Dunia. Dari ceramah dalam program "Malam Selamatkan Palestin" di Masjid Sikamat, Seremban anjuran ISMA NS yang disampaikan oleh wakil Palestin, Naji As-Sarhiy dan badan-badan kebajikan yang pulang dari Gaza baru-baru ini, berikut adalah sebahagian kecil dari kisah-kisah Karamah tersebut yang sampai kepada saya :
1. Mujahideen, walaupun tangkas di medan darat, namun terdedah kepada bahaya serangan dari udara yang dikuasai 100% oleh tentera Israel . Satu ketika datang sekumpulan burung berhampiran dengan mereka. Tiba-tiba burung-burung tersebut terbang secara mengejut seolah-olah ada sesuatu akan berlaku di situ. Melihat keputusan burung-burung tersebut, para Mujahideen juga segera meninggalkan tempat tersebut. Hanya beberapa ketika selepas itu tepat di tempat tersebut dibedil oleh tentera Yahudi.
2. Ketika para Mujahideen bertekad untuk menyerang kawasan tentera Israel, datang kabus meliputi kawasan tersebut, lalu mereka dapat mara sehingga ke tengah-tengah tentera Yahudi sedang musuh tidak dapat melihat mereka. Para mujahideen dapat menembak kesemua musuh dengan mudah.
3. Seorang doktor menceritakan ketika dia membedah seorang mujahid yang dibom oleh Yahudi hingga habis tubuh badannya dimasukki serpihan besi (sharpnel). Mujahid tersebut masih hidup kerana jantungnya tidak ditembusi serpihan besi tersebut kerana serpihan dibahagian dadanya melekat pada kitab Al-Quran yang beliau letakkan di dalam poket bajunya.
4. Beberapa orang tentera Yahudi mengatakan bahawa tentera HAMAS yang mereka lihat memakai pakaian putih, sedangkan para Mujahideen memakai pakaian ala tentera seperti biasa.
5. Seorang wanita mengandung disahkan doktor disetiap pemeriksaan bahawa kandungannya adalah bayi perempuan.. Sebaik suaminya syahid dalam Perang Gaza, pemeriksaan doktor mendapati kandungannya adalah seorang lelaki.
6. Dalam masa 22 hari peperangan, bayi-bayi lelaki yang dilahirkan lebih ramai dari kebiasaan iaitu lebih dari 3000 orang bayi lelaki.Bilangan yang terbunuh ialah seramai lebih 1300 orang (sahaja). Allah
swt menggantikan dalam peperangan tersebut, mujahideen masa depan yang lebih ramai.
Apabila jenazah Hasan Ismail Abu Syanab yang syahid pada hari pertama serangan Yahudi ke atas Gaza, hendak dikebumikan diliang lahad ayahnya, Asy-Syahid Ismail Abu Syanab, yang syahid 5 tahun lalu, mereka dapati jasad Ismail masih dalam keadaan seperti mula-mula dikebumikan 5 tahun
lalu. Kain kafannya masih putih bersih. Sila ke laman Karamah Asy-Syahid Ir. Ismail Abu Syanab di Gaza. Beliau adalah salah seorang pengasas dan pemimpin HAMAS.
"Kami akan memperlihatkan kepada mereka tanda-tanda keterangan Kami di ufuk dan dalam diri-diri mereka sendiri sehingga jelas kepada mereka bahawa Dia adalah benar. Tidakkah cukup lagi bahawa Tuhanmu, sesungguhnya Dia menyaksi segala sesuatu. " (Fussilat:52) .

sumber

Harga Minimalis dengan Pelayanan Maksimal

                                                                            Tune Hotels Bali

Ingin berkeliling Indonesia menikmati keindahan alam dan mengunjungi tempat-tempat budaya namun bingung mau menginap dengan kondisi keuangan di kantong yang serba pas-pasan?

Nah, semua dapat Anda temukan di Tune Hotels, hotel yang menawarkan beberapa konsep yang mengacu pada prinsip hemat dan berkualitas dengan konsep bayar yang Anda pakai, karena hanya menghitung tagihan berdasarkan fasilitas yang terpakai. Dengan kata lain, jika Anda memiliki budget pas-pasan, semua tinggal disesuaikan dengan kantong Anda.

Tune Hotels merupakan jaringan hotel berkembang yang menganut model layanan rendah biaya serupa dengan maskapai penerbangan serta menggunakan sistem pemesanan online yang menganjurkan para tamu untuk memesan lebih awal jika ingin menikmati harga yang sangat rendah.

Sebagai hotel dengan filosofi Great Value, Great Savings, Tune Hotels menyediakan akomodasi berkualitas tinggi untuk kebutuhan dasar layaknya hotel bintang 5.

Di Indonesia sendiri sudah ada 3 jaringan Tune Hotels diantaranya, Tune Hotels di Bali, terletak di dua tempat yaitu di Pantai Kuta berlokasi di Jalan Kahyangan Suci (Off Jalan Pantai Kuta), Kuta, Bali, Indonesia ini telah dibuka sejak 6 November 2009, memiliki total 139 kamar, terdiri atas 84 Kamar Double dan 55 Kamar Single) dan Tune Hotel Legian, Bali, berlokasi di Jalan Arjuna (Off Jalan Double Six), Gang Villa Coco, Legian, Bali, Indonesia, telah dibuka sejak 15 Desember 2009 memiliki total 169 kamar Double dan hanya 3 menit berjalan kaki dari Pantai Legian. Sementara Tune Hotel Pasar Baru, berada di Jalan K.H. Samahudi No 25, Jakarta Pusat, 10710, Indonesia telah dibuka sejak 12 Juli 2012. Total 168 kamar, terdiri atas 125 Kamar Double, 42 Kamar Twin Share, 1 Kamar untuk Tamu dengan Kebutuhan Khusus. Hotel ini berjarak sekitar 10 menit menyetir ke Mangga Dua, kompleks grosir terbesar di Asia Tenggara.

Jika ingin menginap di Tune Hotels, dianjurkan untuk melakukan pemesanan sendiri sesuai kebutuhan secara online melalui www.tunehotels.com. Selain itu, tamu dapat memilih fasilitas tambahan sesuai kebutuhan seperti handuk, AC, internet Wi-Fi, dan cukup membayar jika menggunakan fasilitas tersebut.

Nah, bagi Anda yang ingin pergi ke tempat lainnya di Indonesia, saat ini Tune Hotels kembali akan membuka 8 jaringannya di beberapa daerah lain di Indonesia, diantaranya, Pekanbaru, Sumatra (2012), Makassar, Sulawesi (2012), Palembang, Sumatra (2012), Surabaya City (2012), Solo, Central Jawa (2013), Tangerang, Jakarta (2013), Yogyakarta (2013),  Bekasi dan Jakarta (2013.

Fasilitas Tune Hotels
Tune Hotels memiliki fasilitas bintang 5 mulai dari tempat tidur berpegas dari King Koil®, sarung bantal, sprei dan selimut dengan 250 alur benang yang khusus dibuat sesuai permintaan oleh produsen yang juga melayani hotel-hotel bintang 5.

Sementara pemandiannya dilengkapi dengan pancuran deras (panas dan dingin) bertekanan tinggi untuk kenyamanan mandi berkualitas dengan privasi maksimal.

Tune Hotels, dekat dengan pusat perbelanjaan, lokasi wisata dan pusat bisnis. Fasilitas yang dapat diandalkan seperti toko serba ada, kedai makanan dan minuman dari jaringan ternama terletak dekat lingkungan hotel. Layanan internet Wi-Fi tersedia sebagai fasilitas tambahan bagi tamu, internet akses gratis tersedia di lobi utama. Selain itu, di lobi utama juga tersedia mesin ATM, layanan transportasi bandara serta tur dalam kota.

Pelayanan kebersihan harian untuk kenyamanan dan kebersihan dalam ruangan kamar yang dilengkapi dengan meja praktis dan stopkontak listrik. Kipas elektrik yang hemat energy merupakan fitur standar untuk tamu yang membutuhkan pilihan selain AC (tersedia sebagai fasilitas tambahan).

Melalui konsep bayar yang Anda pakai untuk fasilitas tambahan seperti internet Wi-Fi, TV, handuk yang dapat dicuci, serta seluruh fasilitas dan kenyamanan yang mengkonsumsi energi, membantu para tamu menjaga pengeluaran dan juga sumber daya alam.

Keamanan 24 Jam
Sementara keamanan akses kamar hingga 24 jam pintu lobi utama yang hanya dapat diakses menggunakan keycard elektronik, kotak penyimpanan uang di setiap kamar, kamera CCTV di seluruh area umum hotel, petugas keamanan yang siaga sepanjang hari.

Menggunakan sistem pemesanan berdasarkan harga permintaan pasar, tamu dapat memesan kamar mulai dari harga RM9.99 per malam (atau bahkan lebih rendah selama periode promosi) langsung melalui website www.tunehotels.com.

Bahkan, sejak ditiadakannya biaya administrasi pada bulan Januari, tamu dapat berhemat hingga 20 persen jika memesan Paket Nyaman yang terdiri atas penyewaan handuk, perangkat mandi dan penggunaan AC. Tamu juga dapat menikmati hemat hingga 30 persen dengan Paket Plus yang terdiri atas TV dan layanan internet Wi-Fi di kamar pada beberapa hotel tertentu.

Sebagai catatan, hingga Desember 2011, tiga juta tamu telah menginap di Tune Hotels sejak pembukaan Tune Hotels Downtown Kuala Lumpur 2007. Tune Hotels merupakan bagian dari Perusahaan Tune Group, termasuk Tune Air, Tune Money, Tune Talk, Tune Live, Tune Box, Tune Studios, Klub Sepakbola Queens Park Rangers (QPR).

sumber

Menginap dan Bermain di Legoland, Malaysia

                                                                        Tone Hotel Danga Bay

Sebagai brand hotel dengan filosofi Great Value, Great Savings, Tune Hotels menyediakan akomodasi berkualitas tinggi untuk kebutuhan dasar layaknya hotel bintang 5.

Mulai dari tempat tidur kualitas bintang lima, kamar mandi dalam kamar dengan pancuran air panas dan dingin yang deras, Tune Hotels terletak dekat dengan pusat perbelanjaan, pusat bisnis dan atraksi-atraksi populer, dengan lingkungan yang bersih dan keamanan 24 jam.

Dengan 25 hotel di 5 negara, Tune Hotels adalah jaringan hotel hemat yang sedang berkembang menganut sistem berbiaya rendah serupa dengan maskapai penerbangan. Dimana menerapkan sistem pemesanan online yang mendorong para tamu untuk memesan lebih awal agar dapat menikmati harga sangat rendah.

Salah satu jaringan Tune Hotels di Johor adalah Tune Hotel Danga Bay. Terletak di kota tepi laut Johor, Tune Hotel Danga Bay hanya beberapa menit dari tempat makan, belanja dan hiburan untuk segala usia.
 Tune Hotel Danga Bay memiliki 218 kamar, terdiri atas 155 Kamar Double, 63 Kamar Twin, dan 2 Kamar Double untuk tamu dengan kebutuhan khusus. Kini tamu dengan keluarga dapat menikmati kenyamanan kamar Quad dengan kapasitas untuk 4 tamu.

Bagi Anda yang membawa serta keluarga dapat menikmati liburan dengan menginap satu atau dua malam di Tune Hotel Danga Bay, karena hanya 20 menit dengan berkendara ke Legoland theme park pertama di Asia.

Orang tua dan anak-anak akan larut dalam pengalaman penuh kegembiran sepanjang hari dengan permainan wahana keluarga, penampilan model Lego yang spektakuler, atraksi yang interaktif dan acara menarik yang mengundang keikutsertaan penonton.

Untuk menuju lokasi permainan lego tersebut, Tune Hotel Danga Bay menyediakan fasilitas bus antar jemput dari hotel ke Legoland. Keluarga juga dapat menantikan kehadiran Puteri Harbour Family Theme Park yang menyediakan serangkaian pengalaman unik dan kegembiraan melalui karakter anak-anak yang populer seperti, LAT, Sanrio Hello Kitty kota dan The Little Big Club ©.

Danga Bay juga merupakan gerbang terkenal ke Singapura dan Tune Hotel menawarkan layanan bus antar jemput ke Resort World Sentosa yang terkenal dan Universal Studios di Singapura, hanya dengan menempuh perjalanan satu setengah jam.

Di Resort World Sentosa menawarkan taman bermain kelas dunia yang terkenal diantaranya Universal Studios, restoran para selebriti, gerai ritel khusus dan masih banyak lagi.

Tune Hotel Danga Bay baru-baru ini dianugerahi oleh TripAdvisor (situs perjalanan terbesar dunia) “Certificate of Excellence Awards 2012”. Hotel ini dikenal dengan prestasi yang luar biasa dalam pencapaian atas ulasan para wisatawan di TripAdvisor.

Hingga saat ini, Tune Hotels telah mengoperasikan 11 Hotel di Malaysia, 2 di Bali dan satu di Jakarta, Indonesia, 4 di London, Inggris, 4 di Filipina dan 3 di Thailand.
Tune Hotels di Malaysia terletak di Kuala Lumpur, Penang, Bandara KLIA-LCCT, Kota Kinabalu, Kuching, Johor Bahru, Kota Damansara, Bintulu, Kota Bharu, Kulim dan Ipoh.
Sementara untuk Asia, jaringan Tune Hotels diantaranya, Kuta dan Legian, Bali dan Pasar Baru, Jakarta di Indonesia, Hat Yai, Pattaya dan Bangkok di Thailand, Angeles City, Cebu City, Ermita dan Makati, Manila di Filipina. Tune Hotels di Inggris termasuk Westminster, Liverpool Street, Paddington dan Kings Cross.
sumber

Hening

Wahai sang mimpi..
wahai kau khayalku..
wahai kau yg selalu hadir dalam dunia gelapku...
datanglah kau padaku,
ajak aku terbang tinggi, tunjukkan padaku tentang indahnya langit kelam, tentang sejuta bintang.. ajarkan padaku tentang cintamu..
usirlah deritaku, enyahkan dukaku dengan sesimpul senyummu......

Sajak Harapan

Awan kelabu menyelubungi diri
ribut melanda segenap fikiran
penderitaan bagaikan darah daging
lautan air mata melemaskan diri ...Bebaskan daku!
Di hujung sana kulihat
keindahan dan keriangan
aroma mesra
memukau sukma
kasih sayang
melimpah ruah
kebahagiaan merupakan
suatu realiti..tetapi
mengapa hanya di sana?
Aku cuba berjuang
membebaskan diri
bergelut dalam segala kepayahan
dengan harapan
penderitaan itu berlalu
usahlah mendera diriku lagi
karena aku
sudah bosan berduka
dan kini mendambakan
sejalur bahagia.........

Love is Beautiful

cinta..
begitu indah bila di rasa
membuat hidup berwarna
menyatukan satu rasa
di saat ku merasakan rasa itu
aku terpana
melihatnya
sungguh indah makhluk ciptaan Nya
andai ku dapat menggengamnya
kan ku jaga dia sekuat ragaku
kan ku belai dia setulus hatiku
kan ku ajak dia meniti syurga Mu
aku tau tak mudah menjaga cinta
tak mudah menerima cinta
karena tak ada satupun orang yang sempurna
tapi yakinlah
cinta akan abadi
bila satu sama lain saling mempercayai
dengan hati yang tulus untuk bisa mencintai
love is beautifull

HARAPAN

Hari-hari telah ku lewati
Ku ingat waktu yang sudah berlalu
Segala kenangan terukir indah

Banyak sesuatu yang kudapatkan
Banyak hal yang ku terima
Banyak pelajaran yang ku peroleh

Kuatkanlah ku Tuhan
Tuk dapat membuka lembaran baru
Bantulah ku Tuhan
Tuk bisa memulai hidup yang baru
Karna tak ingin semuanya berlalu begitu saja

Ku ingin memulai semuanya dengan senyuman
Dan k ingin mengakhirinya dengan kebahagiaan
Ku berjanji takkan terulang kesalahan yang sam....

MALAM MINGGU

Malam minggu tapi kelabu

Tiada kasih penawar rindu
Hanya sepi yang temaniku
Akankah hati terus membeku

Hembusan angin terasa sesak
Sesesak hati yang menahan isak
Langit hitam tiada berbintang
Bagai hati tiada berkasih sayang

Malam minggu....
Tanpa tiada rasa syahdu
Begitukah akan terus berlalu
Adakah cinta dalam hatiku

Rasa iri sering kali singgah
Pada orang yang bermadu kasih
Hanya senyum pengganti pasrah
Dan berharap diri masih terpilih

Minggu....
Temanilah aku
Hiburlah hatiku
Sanjunglah diriku

Katakanlah padaku
Malam minggu...
Bukan hanya untuk mereka yang berdua
Tapi juga bagiku yang merana

Sayap sayap patah (kahlil gibran)

Wahai langit .... 

Tanyakan pada-Nya Mengapa Dia menciptakan sekeping hati ini .... 

Begitu rapuh dan mudah terluka .... 

Saat dihadapkan dengan duri-duri cinta Begitu kuat dan kokoh .... 

Saat berselimut cinta dan asa .... 

Mengapa Dia menciptakan rasa sayang dan rindu di dalam hati ini .... 

Mengisi kekosongan di dalamnya Menyisakan kegelisahan akan sosok sang kekasih Menimbulkan segudang tanya .... 

Menghimpun berjuta asa .... 

Memberikan semangat juga meninggalkan kepedihan yang tak terkira .... 

 Mengapa Dia menciptakan kegelisahan dalam jiwa .... 

Menghimpit bayangan .... 

Menyesakkan dada .... 

Tak berdaya melawan gejolak yang menerpa .... 

Wahai ilalang .... 

Pernahkan kau merasakan rasa yang begitu menyiksa ini ? 

Mengapa kau hanya diam .... 

Katakan padaku .... 

Sebuah kata yang bisa meredam gejolak jiwa ini .... 

Sesuatu yang dibutuhkan raga ini .... 

Sebagai pengobat rasa sakit yang tak terkendali .... 

Desiran angin membuat berisik dirimu ....
Seolah ada sesuatu yang kau ucapkan padaku .... 

Aku tak tahu apa maksudmu .... 

Hanya menduga .... 

Bisikanmu mengatakan ada seseorang di balik bukit sana .... 

Menunggumu dengan setia .... 

Menghargai apa arti cinta .... 

Hati terjatuh dan terluka .... 

Merobek malam menoreh seribu duka ....

Kukepakkan sayap - sayap patahku .... 

Mengikuti hembusan angin yang berlalu .... 

Menancapkan rindu .... 

Di sudut hati yang beku ....

Dia retak, hancur bagai serpihan cermin .... 

Berserakan .... 

Sebelum hilang diterpa angin .... 

Sambil terduduk lemah Ku coba kembali mengais sisa hati .... 

Bercampur baur dengan debu .... 

Ingin ku rengkuh .... 

Ku gapai kepingan di sudut hati .... 

Hanya bayangan yang ku dapat .... 

Ia menghilang saat mentari turun dari peraduannya .... 

Tak sanggup kukepakkan kembali sayap ini .... 

Ia telah patah .... 

Tertusuk duri yang tajam .... 

Hanya bisa meratap .... 

Meringis .... 

Mencoba menggapai sebuah pegangan ....

TERINGAT DIRIMU SELAMANYA

Dalam luang waktu ku coba lupakan
Sejenak memendam kisah lama yang silam
Melihat pelangi yang kini t'lah kelam
Gelap gulita dan sunyi mencekam

Nampak hadirmu dalam ingatan
Terlihat jelas tapi menyakitkan
Walau terasa kau ku dambakan
Membuat aku dalam kesepian

Meski kau ku cinta tapi tak sebaliknya
Kau yang ku puja takkan terlupa
Seringkali kau nampak senangkan
Dan tak jarang kau juga menyakitkan

Kerinduan ini membuatku gila
Kehilangan dirimu sebuah luka
Berangan aku tuk selamanya
Hingga mati pun slalu bersama

Dan mungkin seandainya nanti
Mentari tak bersinar lagi
Kau tetap dan s'lalu disisi
Menemaniku dalam indahnya surgawi

BAYANGAN MASA LALU

Mesin waktu bergulir tiada henti

bayangan masa lalu kembali hadir menyapakuq..
membuatku tak bisa melihat dunia luas
bagaikan mata ini tertutup selendang hitam..

Masa lalu itu seperti bulan diatas kuburan
karna engkau telah berhasil melukai hatiku
lalu kau sembunyikan pisau itu
seolah kau hilngkan rasa bersalah

Kemana aku akan melangkah
akupun d'anggap darah yang beracun
hingga yang lainpun enggan mengusiknya
kemana lagi aku haruz mengadu
karna tak seorang pun yang menghiraukanku

Cintaku padamu begitu lembut
bagaikan embun dipagi hari
aku mencoba untuk berkaca
terbata...kaca lembut tak mampu
menggambarkan masa depanku
yang telah tenggelam oleh masa lalu cinta mu...

AKU BUKAN DIA ATAU DIRINYA

Aku bukan seorang foto model,
Hanya hobby ku saja gemar foto…
Aku bukan seorang penyanyi atau vocalist band,
Suara ku juga fals namun suka bernyanyi…
Aku pun bukan seorang dancer,
Tapi aku sedikit bisa dan memang menyukai menari…

Tak banyak ku cipta puisi…
Namun itu semua cukup tuk mengisi hati teman-temanku yang sepi
Pernah ku coba tulis cerita
Namun karya tak jua ada

Saat ini aku hanyalah aku
Bukan dia atau dirinya…bahkan bukan pula sesosok yang kau damba

Tak puas ku terima smua yang darimu untuk ku
Bukan aku tak tau rasa syukur…
Bukan pula ku takabur…

Hanya saja aku tak tau Bagaimana cara menghapus memori masa lalumu
Dengan dia dan dirinya…atau dengan siapa saja
Yang membuatku terluka…